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雲淡風輕
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人生如爬山,好走的路,都是「下坡」(轉載)
2011
06
25
10:00
有一陣子我常爬山,倒不是因為興趣,而是為了鍛鍊身體。那一陣子我每天早晨都會穿著T恤、運動褲到離家不遠的小山仙蹟岩去健行,剛開始時,或許是因為平時太不常運動,還沒爬到半山腰便已「呼~呼~」地氣喘如牛,最後乾脆選擇提早下山回家,但想想:「這樣子太丟臉了吧!如果人家問起:『你去爬山怎麼這麼快就回來了啊?』不挺尷尬的嗎?」 於是,我索性下山時慢慢地走,拖長待在山上的時間,這樣回去了也比較不會被熟人揶揄。下坡的路果然舒服多了!可幾天後又想想...
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文學
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荔枝~保鮮又好吃的秘訣
2011
06
25
10:00
荔枝~保鮮又好吃的秘訣
最近的節氣才走到 " 小滿 " 而已
...
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養生保健
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每天10分鐘保健您的膝蓋(轉載)
2011
06
25
10:00
每天10分鐘保健您的膝蓋 很簡單,每天只要 10 分鐘就能保健您的膝蓋!!! 到了五、六十歲這個年紀,膝蓋不感覺到酸痛的、靈活度不夠的、卡卡的幾乎很少。 其實,只要你感覺到身體上的部位有「存在」,那就是不對,有問題啦! 大家可以回想一下,年輕的時候,會感覺到脖子頸椎酸痛脹麻嗎?會感覺到腰酸背痛嗎?會感覺到行動時四肢無力嗎? 會感覺肩膀手肘酸痛嗎?這答案肯是「不會的」那麼,為什麼會出現那麼多...
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養生保健
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蔬菜界三大抗骨鬆高手(轉載)
2011
06
25
10:00
吃三蔬,骨不疏 ...
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養生保健
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七大妙招也可有效預防疾病 增強免疫力 【潘勛/中國時報綜合報導】
2011
06
18
10:00
大家都曉得抗氧化劑有益身體健康,而且天天服用維他命C,奉行不渝,但還有其他袪病延年的撇步嗎?彙整專家的意見,深吻做愛、聽音樂等七大妙招也可有效預防疾病。 ★深吻(若性致來了,就做愛):沒錯,深吻可以幫你治感冒,殺病毒。藉著互換細菌,你實則增加身體的天然抵抗力,提升免疫系統。當然,這不意味你該四處找人亂親親。 加把力去做愛吧!經證實,做愛可以增加體內A型免疫球蛋白的產量,協助消滅致病原。 ★聽音樂:研究顯示,聆聽爵士樂...
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養生保健
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(轉載)手機使用小秘訣:讓你的手機永遠有電!
2011
06
17
10:00
1.隱形的備用電池
你的手機電量不足了,為了讓它能夠繼續使用,按*3370#鍵,手機會重新啟動,啟動完畢後,你就會發現電量增加了50%。這部分隱藏的備用電量用完了你就! 必須得充電了,再次充電的時候,隱形的備用電池也同時充電,下次電量低的時候又可以用這個方法。知道這個在緊急情況下如果手機電量不足非常管用。
2.緊急情況
全世界的手機都可以撥打的共同緊急救援號碼是110。假如你發現自...
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養生保健
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Hello大家好
2009
10
08
10:00
^_^
我剛加入地圖日記
大家要常來看我哦!
我會每天都來地圖日記玩!
...
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